Ходунки для пожилого. Как выбрать лучшие

Ходунки для пожилого. Как выбрать лучшие
Довольно частый запрос от родственников: какие лучше выбрать ходунки для пожилого человека.

Давайте разберёмся в этом вопросе.

Задачи ходунков:

  • статичная опора, которая помогает стоять на месте и передвигаться;
  • на ходунки переносится часть веса, что снижает нагрузку на позвоночник, суставы;
  • ходунки способны ускорить процесс реабилитации. С их помощью тело привыкает к движениям и вертикальному положению без сильного стресса.

Ходунки были придуманы изначально для деток, которые только-только учились ходить. Со временем модель трансформировалась, добавлялись новые элементы. В итоге имеем ходунки и для пожилых.

заглавные ходунки.jpg

Виды ходунков:

  • Стационарные (без шага): чтобы сделать шаг, человек должен продвинуть ходунки вперед. При этом он опирается на конструкцию двумя руками.
1. Без шага.jpeg
  • Шагающие: имитируют шаг человека, правая и левая части переставляются отдельно друг от друга.
2. Шагающие.jpg
  • Усиленные - сделаны для полных людей и выдерживают нагрузку до 225 кг.
3. Усиленные до 225 кг.jpg
  • Ходунки с колесами – роллаторы или роляторы: рекомендуются для прогулок на свежем воздухе. Высота ручек регулируется. Модели отличаются друг от друга количеством колес, дизайном, наличием тормозов и т.д. Можно подобрать вариант с сумкой, сиденьем и др.
4. на 2 колесах.jpg
5. Ролятор.jpg

  • С опорами: подмышечной, на предплечье: в этих моделях совмещены функции и ходунков, и костылей.
6. С подмышечной опорой.jpg
  • И есть еще одни, о которых не все знают - двухуровневые: оснащены двумя уровнями поручней, позволяют облегчить пациенту процесс вставания с постели или стула. На нижние поручни, как на основную опору, переносится вес тела при подъеме, а верхними пациент пользуется при ходьбе.
Двухуровневые.jpg
Двухуровневые_2.jpg

Лучшие ходунки для пожилых людей подбираются индивидуально. При этом учитывается состояние здоровья, наличие хронических заболеваний, личные пожелания человека.

Общие рекомендации по подбору ходунков:

  1. Обращайте внимание на вес конструкции – он должен быть максимально легким.
  2. Ходунки должны подходить под рост пациента или иметь возможность регулироваться под необходимый рост.
  3. Отдавайте предпочтение рукояткам из пористых материалов, которые не натрут руки при использовании.
  4. Для прогулок по неровным поверхностям лучше выбирать роляторы с амортизацией.
  5. Выбирайте ходунки, учитывая вес пациента + запас прочности. Если на ходунках указана максимальная нагрузка 100 кг, то максимальный вес пациента должен быть не более 80-90 кг.

Советы по выбору:

  • Рукоятка ходунков должна находиться на уровне запястья в положении с опущенным руками — это снизит нагрузку на позвоночник и плечи. Но лучше сразу выбирать ходунки с возможностью регуляции высоты ручек. При несоблюдении этого правила человек может упасть. У него могут возникнуть боли в шее, спине, плечах или руках. Кроме этого, возможно развитие искривления позвоночника.

неправильная высота ходунков.jpg
У мужчины скоро появятся боли в спине, если он продолжит пользоваться этими ходунками. Они подобраны не по росту. Яндекс-картинки

Бабуля с ходунками_1.jpg
А вот здесь всё хорошо. Как минимум по высоте ходунки подходят этой женщине. Яндекс-картинки

  • Ширина – если планируется использование опоры дома, то нужно рассчитать, чтобы изделие могло пройти во все дверные проемы. Также важно, чтобы бедра удобно вписывались в раму, человеку не должно быть тесно или наоборот слишком свободно. Ходунки изготавливают с шириной от 45 до 70 сантиметров.
  • Лицам с большим весом рекомендуется выбирать широкие ходунки усиленной конструкции, рассчитанные на высокие нагрузки. Убедитесь, что рама ходунков выдержит нагрузку, создаваемую весом больного. Стандартная рама способна выдержать до 100-130 килограмм.
  • Рекомендуется выбирать модели с анатомической формой рукояток и/или мягким материалом покрытия, чтобы избежать натирания мозолей на ладонях. Рукоятка не должна быть скользкой или неудобной из-за размеров. Рука должна уверенно ложиться на поручни. Если у инвалида потеют руки, то рукоятка должна быть не из пластмассы, а из нескользкого пористого или впитывающего материала.
  • Ходунки с маленькими колёсиками идеальны для передвижения внутри помещения, большие колёса лучше подходят для улицы, поскольку они легко преодолевают бордюры и прочие препятствия.
  • Трехколесные модели более удобны в условиях закрытого и небольшого по площади пространства. Четыре колеса предпочтительней для прогулок на улице. Также эти модели более устойчивы.
  • Тормозная система – ходунки на колесах оснащены либо ручным тормозом, который срабатывает при нажатии на рычаги, либо встроенной системой, работающей от нажатия вниз. Для пожилого человека с нарушенной координацией рук выбирайте второй вариант.
  • Портативность конструкции – чтобы опору было легко перемещать, спускать по лестнице, перевозить в машине и хранить, рекомендуется оценивать простоту складывающегося механизма.


Алгоритм выбора ходунков.jpg
Используйте этот алгоритм при выборе ходунков. Яндекс-картинки

Вместо заключения

Ходунки — это не «вселенский» позор, как многие почему-то думают, а реальная возможность снова ходить и обслуживать свои ежедневные потребности без посторонней помощи.

Иногда ходунками приходится пользоваться временно, иногда пожизненно, но в каждом случае они помогают сохранить подвижность и, до некоторой степени, бытовую независимость.

Берегите себя и близких.

Если вам нужна консультация по услугам сиделки, по уходу, обращайтесь к нам.
Автор: Наталья Глазова
Задайте вопрос специалисту центра


Другие статьи
Чек-лист полезных приспособлений для пожилого человека
Говорим про уход
Чек-лист полезных приспособлений для пожилого человека
Остарости нужно думать заранее. Предлагаем вам чек-лист полезных вещей. Начнем с гигиены и с обустройства ванной комнаты — места повышенного риска получения травм. Эти полезности существенно облегчают жизнь пожилым людям и инвалидам.
Промокод на скидку при покупке товаров для ухода
Говорим про уход
Промокод на скидку при покупке товаров для ухода
Одежда и товары ТМ "Альцфикс" для лежачих и маломобильных больных
Пролежни: что, где, почему, стадии
Говорим про уход
Пролежни: что, где, почему, стадии
Пролежни - такая тема, где мы все специалисты, а по сути мало кто что знает.
Давайте попробуем разобраться.
Пролежни: противопролежневые системы
Говорим про уход
Пролежни: противопролежневые системы
Какие бывают противопролежневые матрасы и как их выбрать правильно?
Поговорим про подгузники
Говорим про уход
Поговорим про подгузники
Какие виды бывают? Как правильно выбрать? Как правильно надеть? Разбираемся
Что делать, если пожилой человек отказывается от мытья
Говорим про уход
Что делать, если пожилой человек отказывается от мытья
Поговорили о том, почему пожилые люди с деменцией могут отказываться от мытья, от приёма пищи и т.п. И что делать ухаживающему в таких случаях
Как помыть лежачего больного, если нет воды
Говорим про уход
Как помыть лежачего больного, если нет воды
В связи с известными событиями среди средств, используемых для гигиены тела немобильного подопечного, наблюдается некоторый дефицит. Это минус. Плюс в том, что стали появляться российские производители средств для кожи.
Выбираем инвалидную коляску
Говорим про уход
Выбираем инвалидную коляску
Прежде, чем купить коляску, нужно понять, как эта коляска сможет облегчить жизнь пациента, быть полезной и эффективной в его состоянии.


ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ + СКИДКА 3%

Подпишитесь на рассылку и получите скидку на услуги центра при первой покупке

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности